DiabetesBaas
van leefstijl naar helderheid en richting

Voel je dat het anders kan.....
maar blijf je toch vastlopen??

Je weet vaak wát je moet doen.

En toch lukt het niet om vol te houden.

Of het nu gaat om je gezondheid, diabetes of je leven......

het probleem zit meestal niet in kennis,

maar in wat eronder ligt.

Ik help je om helder te krijgen waarom je vastloopt,

zodat je weer richting, rust en grip ervaart.

"Ik wist wat ik moest doen, maar bleef vastlopen. Nu heb ik rust en grip."

Misschien herken je dit:

* Je weet wat goed voor je is, maar doet het niet (of niet vol te houden)
*Je bent al vaker begonnen, maar valt steeds terug
* Je voelt dat er meer speelt, maar krijgt er geen grip op
* Je loopt niet alleen vast in je gezondheid, maar ook in andere delen van het leven

Je bent niet de enige!

Echte verandering begint niet bij discipline, maar bij inzicht.

Je bent niet de enige

Marjan

"ik zat niet goed in mijn vel. Monique heeft mij bewust gemaakt van mijn eigen kracht en laten zien hoe ik verantwoordelijkheid kon nemen, Daardoor kan ik nu mijn hart volgen"

Anouk

"Sinds ik anders eet, voel ik me een stuk fitter. We gingen stap voor stap en dat werkte voor mij"

Jan, Annemieke en Bart

"Zonder jouw hulp hadden we niet gedurfd om het eetpatroon aan te passen. Bedankt voor je advies en dat je wilde luisteren."

Echte verandering begint niet bij discipline, maar bij inzicht!

Diabetes & Leefstijl

Wil je grip krijgen op je bloedglucose en gezondheid?

En zoek je begeleiding die verder kijkt dan alleen regels?

Samen bouwen we aan een leefstijl die wél vol te houden is.

Mijn begeleiding gaat verder dan alleen leefstijl!

Ik kijk naar:
*wat jou tegenhoudt
*welke patronen zich blijven herhalen
* wat voor jou écht klopt

Ik combineer mijn achtergrond in de zorg met inzicht, bewustwording en praktische stappen.

Geen standaard adviezen

Geen oppervlakkige gesprekken

Maar echter verandering die blijft!

Resultaat

Dit is wat cliënten ervaren:

Helderheid in wat er speelt

Rust in je hoofd en lichaam

Richting in je keuzes

Gedrag dat wél vol te houden is

Mijn boek: DiabetesBaas; Haal het maximale uit jouw leven met diabetes

Wil je eerst zelf inzicht krijgen?

Bestel het boek!

Drs. Richard de Leth

Oprichter OERsterk

Met een voorwoord van Richard de Leth

"Monique laat, in dit boek, krachtig zien hoe je met diabetes de stap van lijder naar leider kunt nemen. Word met deze inzichten weer baas over je lijf"